校园本该充满欢笑。

可有时，阴影会悄悄降临。

那就是校园欺凌。

我们要勇敢地对它说“不”！

什么是欺凌？

欺凌不只是打打闹闹。

它有很多张面孔。

有的欺凌很直接。

比如推搡、抢东西。

或者给同学起难听的外号。

这些都会让人心里难受。

有的欺凌看不见。

比如孤立一个同学。

谁也不和他玩。

或者在网络上发不好的话。

这种伤害同样很深。

欺凌带来的伤害

被欺凌的同学会很痛苦。

他们可能害怕来学校。

上课无法集中精神。

成绩自然会下降。

更可怕的是心灵的创伤。

他们会觉得自己不好。

变得沉默、自卑。

这种阴影可能伴随很久。

其实，欺凌对谁都不好。

欺负人的同学呢？

他们可能觉得这样很威风。

但久而久之，会失去朋友。

大家都会远离他们。

我们该怎么做？

如果你被欺凌了，记住——

这不是你的错！

勇敢地说出来。

首先告诉信任的大人。

爸爸妈妈、老师都可以。

他们会保护你。

不要独自承受。

也可以找好朋友倾诉。

真正的朋友会站在你身边。

给你支持和力量。

如果你看到别人被欺凌，

请不要当旁观者。

你的沉默会让欺凌更放肆。

你可以这样做：

站出来支持被欺负的同学。

哪怕只是站到他身边。

或者立即报告老师。

这些小举动都能改变一切。

创造温暖的校园

每个人都渴望被接纳。

我们都希望校园像家一样温暖。

从自己做起吧。

对每个同学保持善意。

看到新同学，主动打招呼。

发现有人独处，邀请他一起玩。

尊重每个人的不同。

有的同学跑得快，有的画画好。

正是这些不同让世界精彩。

学会用语言解决问题。

生气时先深呼吸。

想说的话在脑子里转三圈。

伤人的话就像钉子，

即使拔出来，痕迹还在。

让我们一起行动

反对欺凌，人人有责。

让我们一起承诺：

不做欺凌者，

不被欺凌吓倒，

不做冷漠的旁观者。

让我们的校园充满阳光。

让每个同学都能快乐成长。

手牵手，心连心，

我们一起向校园欺凌说“不”！

明天回到学校，

给你身边的同学一个微笑吧。

你可能不知道，

这个微笑对他是多么重要。