今天是个大晴天。

太阳公公早早起床了。

我的心情特别好。

因为学校要开运动会啦！

我最期待的是跳远比赛。

操场上真热闹。

彩旗飘呀飘。

同学们的笑声像唱歌。

老师穿着运动服，真精神。

我们排着整齐的队伍进场。

比赛开始了

裁判老师吹响哨子。

“哔——”

声音传遍整个操场。

我的心怦怦跳。

像有只小兔子在肚子里。

第一轮是男生组。

小明第一个出场。

他用力摆动手臂。

像小鸟扇动翅膀。

“嗖”地跳了出去。

沙坑里溅起细沙。

老师量了量距离。

“一米五！”

大家使劲鼓掌。

我的手都拍红了。

轮到我了

终于叫到我的名字。

我深吸一口气。

走到起跑线上。

好朋友小红在旁边喊：

“加油！你能行！”

我回想体育课学的动作。

先慢跑几步。

然后加速。

在踏板前用力一跃。

感觉自己飞起来了！

落地时软软的。

原来沙坑这么舒服。

我回头看自己的脚印。

深深的，像个大月牙。

真有趣！

有趣的瞬间

小胖跳远时最搞笑。

他跑起来像小企鹅。

跳起来时闭着眼睛。

结果一屁股坐在沙坑里。

大家笑弯了腰。

他自己也笑了。

爬起来拍拍裤子。

沙子粘了满屁股。

他说：“沙坑像软软的床。”

逗得老师都笑了。

小雨跳得最漂亮。

她像蝴蝶一样轻盈。

落地时稳稳站住。

头发飘起来真好看。

大家都为她鼓掌。

比赛结束了

所有同学都跳完了。

老师开始宣布成绩。

我们紧张地听着。

当听到我的名字时。

我跳了一米三！

虽然不是第一名。

但比练习时进步了。

老师给我戴上奖牌。

亮晶晶的，真漂亮。

我觉得特别自豪。

我的收获

这次跳远比赛让我明白。

努力练习会有收获。

勇敢尝试很重要。

朋友们的加油声。

给了我很大力量。

体育精神不是只为赢。

而是认真参与。

享受运动的快乐。

就像老师说的：

“友谊第一，比赛第二。”

放学时，我戴着奖牌。

蹦蹦跳跳地回家。

我要把这个好消息。

告诉爸爸妈妈。

还要和妹妹分享快乐。

夜晚做梦时。

我梦见自己变成小青蛙。

在荷叶上跳来跳去。

从这片跳到那片。

开心极了！