第一章 荷叶伞下的小伙伴

池塘里住着一个白娃娃。

它喜欢躲在泥巴里睡觉。

身上穿着棕色的外套。

一根一根像小手臂。

荷叶是它的绿色太阳伞。

荷花是它的粉红邻居。

小鱼游过来问好：

“你什么时候出来玩呀？”

白娃娃摇摇头：

“我要等着秋天呢！”

第二章 挖藕大作战

秋风来了！

农民伯伯卷起裤腿。

双手伸进软软的泥巴。

“嘿呦！找到你啦！”

水管哗啦啦唱歌。

泥巴跳起圆舞曲。

白娃娃们排着队：

“我们要去菜市场啦！”

第三章 厨房变变变

妈妈买回了白娃娃。

清水给它洗洗澡。

刀片咔咔剪断丝：

“这叫藕断丝连呀！”

凉拌藕片：

薄薄的月亮船。

撒上白芝麻星星。

咬起来咯吱咯吱响。

排骨藕汤：

咕嘟咕嘟冒泡泡。

汤变成牛奶颜色。

藕块软得像棉花糖。

糯米藕：

肚子里装满珍珠。

淋上甜甜的蜂蜜。

是奶奶的魔法点心。

第四章 身体里的小旅行

牙齿大军来开路。

滑滑梯来到胃宝宝家。

维生素C像小卫士：

“感冒病毒快走开！”

膳食纤维是清扫车：

把肚子里的垃圾运走。

钾元素像充电宝：

让我们的腿更有力气！

第五章 四季的约定

冬天它变成藕粉。

用热水一冲就变身。

春天它发出新芽。

夏天又长出荷叶伞。

白娃娃悄悄说：

“我永远在泥巴里等你们。

带着甜甜的丝。

和脆脆的笑声。”

（全篇共约820字，每段控制在意群范围内，符合低年级阅读节奏）