有关跑步的感悟作文 第1篇

“我不是人，是一架纯粹的机器，所以什么也无须感觉，唯有向前奔跑。”

我这样告诫自己，几乎一心一意地想着这几句话，坚持了下来。倘若我认为自己是一个有血有肉的活生生的人，也许就会在途中因为苦痛而崩溃。“自己”这一存在的确在这里，与之相伴，“自我”这一意识也在。然而我努力将它们看做“便宜的形式”。这是一种奇妙的思考方式一种奇妙的感觉，因为这是拥有意识的人试图去否定意识。我不得不将自己驱赶进无机的场所里去，即便只是一小步。我本能地悟出，唯有如此，才是存活下去的惟一出路。

就这样，我坚持又坚持，总算跑了下来。当我跑到75公里处，感觉似乎有什么东西倏地脱落了。除了“脱落”一词，我想不出还有什么好的表达。简直就像穿透了石壁一般，身体一下子钻了过去，来到了另一面。究竟是几时穿过去的，我回想不出具体的时间。回过神来，我已经移到了对面，便稀里糊涂地接纳了这一现实：“啊哈，这就算钻过来了。”对其理论经过情理都莫名其妙，只知道自己“钻过来了”。

此后什么都不必考虑了。说得更准确一点，不必努力去“什么都不考虑”了，只需随波逐流即可。顺其自然，听之任之，便有某种力量推动我前行。

这样“脱落”之后，我超越了许多人。在通过75公里的关卡（如果不能在8小时45分之内通过这里，就丧失资格）前后，许多人与我相反，速度猛地下降，或是放弃跑步改为步行了。从这里至终点，我大约超越了百多号人。而被别人从背后赶超上来，仅有一两次。我逐一计算超越的跑者人数，乃是因为无所事事。自己处于这深刻的疲劳中，将这疲劳全盘容纳，还能扎扎实实地继续奔跑——在这个世界上，没有比这更高的愿望了。

我陷入了类似自动驾驶的状态。这么继续跑下去，只怕过了100公里我还能跑。听上去颇有些怪异：跑到最后时，不仅是肉体的苦痛，甚至连自己到底是谁此刻在干什么之类，都已从脑海中消失殆尽。这理当是十分可笑的心情，可是我连这份可笑都无法感受到了。在这里，跑步几乎达到了形而上学的领域。仿佛先有了行为，然后附带性地才有了我的存在。我跑，故我在。

跑全程马拉松时，到了最后关头，脑子里充溢的全是一个念头：赶快跑过终点，赶快结束！此外什么都无法考虑。此时此刻，我却不曾想过这一点。我觉得，所谓结束，不过是暂时告一段落，并无太大的意义。就同活着一样，并非因为有了结束，过程才具有意义。而是为了便宜地凸显过程这玩意儿的意义，抑或转弯抹角地比喻其局限性才在某一个地点姑且设置一个结束。相当地哲学。不过当时我一点也没觉得这很哲学。这不是通过语言，而是通过身体感受到的，不妨说是整体性地感受到的。跑进了最后的'漫长的半岛状原生花园跑道，这种心情变得尤其强烈。跑法近似进入冥想状态。身处其中，我拥抱着特别静谧的幸福感。

我是我，又不是我。这是一种特别沉稳而寂静的心情。意识之类并非多么重要的东西。固然，我是一个小说家，在工作上，意识这东西自是十分重要。没有它，主体性的故事便无缘诞生。尽管如此，我还是禁不住感到：意识之类并非大不了的玩意儿。

尽管如此，当我跑过常吕町的终点线时，还是从心底感到了高兴。冲过长跑比赛的终点线时，每一次我都高兴，这一次还是觉得心头涌过一阵热浪。右手紧握成拳，举向空中。时刻是下午4时42分。起跑后已过去了11小时42分钟。

有关跑步的感悟作文 第2篇

只有坚持，我们才会更进一步。

跑步，是每个人熟悉的事情，在成长里经历过，在梦里也会经历。

星期二，我们上体育课，要比赛跑步，会做上跑步记录，这可是一次光荣的比赛。

比赛开始了，老师的口哨声音，直蹦云霄，天上的云都会被震散。我是第三排的，前面的.同学都在努力的赛跑，有的同学给自己鼓劲，我却怕跑到了最后，会是跑得最慢的。我旁边的同学是我们学校田径队跑步的，还是个数一数二的优等生，我更加害怕了，我的脸色也变青了，像一个酸酸的青苹果。我的腿都软得起了鸡皮疙瘩，身上冒着冷汗。

马上就到我了，我的身体颤颤发抖，已经不是以前那样挺直的身体，身体感觉都要变得弯弯扭扭，老师又发出了响亮的口号，在那一刻，我闭着眼睛，直向外蹦，我落到了那位优生后面，我真得太累了，不知不觉放慢了脚步。当我看见后面还有同学在慢慢跑，我已经知道我不是最慢的，我像一股风似的跑出去，我居然赢了，因为我过于高兴，所以我也没有关心其他同学怎么样。

如果你就只差一步，请一定要坚持，因为只要再跑一步，你就会发现坚持的美

有关跑步的感悟作文 第3篇

最近，课间操的跑步又增加了圈数，每次跑完回教室都已经上课了，每次要跑步的时候，其实内心是拒绝的，但是也不可能不跑，带着复杂的心情上道了，一开始倒也挺好，没有很累，等来到一望无际的操场上时，就渐渐地体力有些跟不上了，但还是能跑。后来分了赛跑又要再沿着外道跑两圈，也不能和别的班有太大差距，便又要跑得略快，渐渐地，有人开始掉队了，有人停下了脚步走到了草坪上，看到这一两个的停下，我也想就这样停住，好好休息，但看着仍然再坚持跑的人，又加快了步伐，内心告诉自己：你这几个月吃得苦越多，你后面得到的甜才可能越多，心里在不断提醒自己：这是为了你的体育中考，现在所跑得步都是为你以后中考的体育分数又多了一分保证，又咬咬牙坚持了下来，终于两圈跑完了，终于可以歇了口气。

现在想想，跑步就像人的一生，当你遇到困难，阻碍你继续前进的东西时，是选择缴械投降，还是迎难而上，这皆由你来选择，别人既不能帮你选择，也不能阻止你选择。所以，你的每一个选择都要自己承担后果，不要总想着去抱怨哪里的不好。什么是奇迹？对于我们绝大数寻常人来说，奇迹就是你没有被你打败，你战胜了你自己。

对于每天课间操的`跑步，我想，我的确是战胜了内心那个畏惧跑步，妄想停下的懦弱的自己，但对于我现在的生活，我想我可能还是没有做到完全战胜自己，所以依然需要努力，现在的苦，忍忍就过去了，青春不是用来安逸的，而是用来吃苦的，嗯，还是要多吃点苦得，一定会有益处。

有关跑步的感悟作文 第4篇

跑步近年来成为了一种风靡全球的健身运动，似乎每个人都在追逐着跑步的脚步。每天清晨或黄昏，公园、操场、街头巷尾，总能看到一群群奔跑的人们，他们要么追求优美的身材，要么享受运动的快乐，而在我看来，无论跑步的目的和动机如何，跑步之后都能让人对生活、对自己有更深的感悟。

身心愉悦与焦虑的逃离。

每当我穿上他们舒适的跑步鞋，迈开脚步跑起来的时候，我能感受到来自速度、风的呼啸和肌肉的运动。这令我身心愉悦。跑步不仅可以释放身体的疲惫和憋闷，而且能让我暂时抛离烦恼和焦虑。当我全神贯注于跑步时，脑袋里只有跑步，忘记了所有的困扰和苦恼；当我灵魂与风交织时，心情也因此得到舒缓和平静。跑步不仅是一种身体的运动，更是一种情感的宣泄。

坚持与毅力的培养。

跑步是一项需要长期坚持的运动，你不可能一蹴而就。而正是因为它的持久性，它培养了我坚持不懈的品质。每一次跑步，都是对自己意志的`考验。当我感到疲惫得无法再迈开一步时，我告诉自己：再坚持一下，再走一段，再奋力冲刺，输出最后的力量。这样坚持下来，我会发现自己的毅力在慢慢增长。无论是在跑步时还是在生活中，我都学会了不轻言放弃，坚持不懈地追求自己的目标。

自律与自我管理的重要性。

跑步不仅让我体会到了坚持与毅力的重要性，更让我认识到了自律与自我管理的重要性。跑步需要按时按量地锻炼，需要控制好每一次的强度和时间。在跑步的过程中，我逐渐养成了计划和规律的生活习惯。我知道自己需要在规定的时间完成任务，需要付出努力来实现目标。只有做到这些，才能够在跑步中提升自己的水平，让自己更好地享受这项运动所带来的益处。跑步教会了我自律和自我管理，这些优秀的品质也渗透到了我的生活中。

对生活的思考和感悟。

最后，在跑步之后，我常常会对生活有更深的思考和感悟。跑步让我有了更多的时间和空间，让我与自己对话，反思自己的人生，思考自己的价值观，审视自己的行为方式。跑步让我认识到，生活也是一场长跑，需要有耐心、有勇气、有毅力。无论生活中遇到什么困难和挫折，我都能够通过坚持和努力一步步克服。并且，跑步也让我更加珍惜生命的宝贵，明白了健康和快乐的本质。在经历了跑步的挑战和压力之后，我会更加珍惜和爱惜每一个属于自己的日子。

总之，跑步之后的感悟和体会让我体验到了身心愉悦、坚持和毅力、自律和自我管理以及对生活的思考和感悟。跑步是一项简单却又十分有意义的运动，它给予了我更多的启示和动力，让我成为了更好的自己。无论你是喜欢跑步的人还是不喜欢跑步的人，只要你愿意去尝试，跑步一定会带给你不同寻常的体验和收获。

有关跑步的感悟作文 第5篇

或许您会为我有些担忧，忠告我悠着点儿；或许您有丁点儿羡慕我，为我加油或想跟我一起嗨；或许您还在默默关注，或欲试又止；您甚至会说这么单调枯燥，还有那么多伤病的风险，你为了啥？无论怎样，谢谢了，我坚持追求我的梦想！人活着都有各自不一样的、形形色色的梦想。

前两天一篇报道称一位美国88岁的老者经过不懈努力，最后爬上了海拔6000米的乞力马扎罗某个高峰，目睹了常人不能够见到的风光。这就是梦想。我的梦想是健康着跑到老，健康着体会奔跃的感觉，健康着尝试几个马拉松，挑战一下自我，到达一个高度，体会到平常不能体会到的坚持，体验到平常不能理解的跑步常识与经历。

当我很疲惫地跑下来第一个5公里、10公里、20公里的时候，我发现自己原先也是能够跑10公里，能够跑20公里的，甚至或许能够尝试挑战全马；于是在循序渐进地习惯了5公里，开始跑10公里，继而15公里，20公里，35公里......于是我发现自己在不断地进步。当我第一次跑20公里甚至第一次跑半马，在17公里左右小腿肌肉紧张得几乎抽筋的时候，我感觉自己跑马没有期望了，但是之后习惯了20公里，甚至35公里都没有出现小腿肌肉紧张的时候，我明白自己有了质的飞跃；当我第一次跑20公里几乎出现撞墙的状况，感觉到自己几乎绝望的时候，我没有放弃，之后出现撞墙状况的时间逐步延迟，挺过去的时候，我体会到这又是一次跨越。一次又一次的坚持，一次又一次的感觉进步，一次又一次的从绝望中找回自信。从慢走到快走，从快走到慢跑，从慢跑到奔跃，是一个不断渐进的过程，驰骋在马路上、跑道上真正奔跃的感受将是另外一种境界，就像我们最后坐上了高铁在原野上飞驰，而我们是用双脚丈量着都市的风景，这就是我以前从未发现和体会到的愉悦。

当我不断跟随着专业训练以及坚持着自己的脚步的时候，我逐步学会原先跑步有这么多的学问：你需要循序渐进，你需要科学安排训练与休息，你需要做好热身与拉伸，你会感觉到控制节奏多么重要，你需要做好补给，你需要做好身体的平衡，你需要不断尝试各种适合你的装备。

我参加了一个训练营，听说人家一个单位有十几个甚至几十个在跑马而且中签（2017年的北马报名将近10万人，但是可供抽签名额只有不到3万人），而我参加他们的训练营还只能跟在他们配速最慢的一组训练。我们有自己的`米粉团，有一群生龙活虎的年轻人，一起参加过“挑八”越野，大家在追求一种蓬勃向上的文化。米粉团的伙伴们，你的能量超出你的想象，一起追赶吧。无论生活还是工作，无论个人还是团体，也许像阿甘在一向奔跑一样，都需要追求一种积极乐观向上的精神，珍惜有限，创造无限，米粉团加油！

所以，无论如何，我会坚持下去；如果在北马的过程中我出现撞墙的状况，不能坚持以往的配速踽踽慢行，甚至我可能需要暂时放弃的时候，请不要放弃我，9月17日请给我鼓励和掌声！