今天体育课真好玩！

老师教我们跳绳。

我一开始不会跳。

绳子总是绊到脚。

同学们笑我像小企鹅。

9月16日 星期二 晴

我决定练习跳绳。

放学后在院子里跳。

妈妈给我数数。

第一次连续跳了三个！

妈妈鼓掌说真棒。

我心里甜甜的。

9月17日 星期三 阴

今天我发现了秘密。

原来要手腕用力。

绳子划出圆圈像彩虹。

我的双脚像小弹簧。

一口气跳了十个！

爸爸在窗边看到了。

他对我竖大拇指。

9月18日 星期四 晴

我和小红比赛跳绳。

她跳得可快了。

像小兔子在奔跑。

我学着她的样子。

绳子呼呼响。

我们数到二十！

两个人笑成一团。

9月19日 星期五 雨

下雨不能出去玩。

我在客厅跳绳。

妹妹坐在地上看。

她眼睛亮晶晶的。

我教她摇绳子。

她笨拙地甩着手。

全家都笑呵呵。

9月20日 星期六 晴

今天是最开心的一天！

小区举行跳绳比赛。

我和小明一组。

我们跳双人绳。

开始时总踩到脚。

后来找到节奏了。

像两只小燕子。

获得第三名！

老师发给我们贴纸。

是金色小星星。

9月21日 星期日 晴

早晨我又在跳绳。

邻居奶奶走过来说：

“孩子跳得真好”

我跳给她看。

绳子在阳光下闪光。

影子跟着我跳舞。

原来快乐这么简单。

就是一截绳子。

和一颗愿意尝试的心。